On y a cru, on a voulu, mais au bout du compte, c’est bel et bien fichu ! Le divorce prononcé, il faut digérer, se relever et réapprendre à s’aimer : suivez le guide !
DÉSANCHANTÉ
« Tout est chaos, à côté, tous mes idéaux : des mots abîmés… »
On peut dire que Mylène Farmer ne s’était pas trompée ! Le divorce c’est un peu ça, sauf quand on a la chance de se quitter comme des adultes qui ne s’aiment simplement plus ! Bon, OK, on l’admet, c’est plutôt rare ! Quand vous vous êtes séparés, le sol s’est effondré sous vos pieds, vous ne pouviez l’imaginer et l’air s’est mis à vous manquer alors que d’autres se sont sentis soulagés.
Quoi qu’il ait pu se passer : VOUS AVEZ RÉUSSI À VOUS RELEVER ! Voici quelques étapes pour continuer sur votre lancée et démarrer votre nouvelle vie du bon côté ! Car oui, elle existe cette belle destinée, cette bouffée d’oxygène, cet amour sans haine. La preuve ? Pendant que certains vivent ces lignes, d’autres sont déjà remontés en selle et croquent la vie de plus belle !
TOUT EST DONC POSSIBLE, il suffit d’y croire et de le VOULOIR !
1ère ÉTAPE : LE DEUIL
Bien entendu, c’est plus facile à dire qu’à faire et cela prend quelques semaines à quelques mois avant de retrouver le sourire. Au début, on est déprimé et les émotions nous envahissent de tous côtés : colère, chagrin, doute, culpabilité… Commencez par accepter le fait que vous ne pouvez pas tout contrôler. Ensuite, dites-vous bien que « le récupérer » ne fait plus partie de vos priorités… Vous avez vécu de beaux moments, vous avez tout donné, mais cette idylle a eu son temps. À présent, laissez cet-te histoire devenir un souvenir et autorisez-vous à revivre ! Inutile de cacher votre peine, parce que savoir sortir ses larmes et crier un bon coup, c’est se permettre d’avancer !
2ème ÉTAPE : REPARTIR À ZÉRO
Attention, pas question de tout balancer par les fenêtres, de tout oublier et de changer de maison ou de métier. Repartir à zéro, c’est commencer par faire le tri chez soi : par exemple, rangez les « souvenirs », photos, les affaires de l’autre dans une boîte (surtout ne jetez rien si vous avez des enfants). Vous pouvez également donner un coup de boost à votre maison : nouvelles peintures, nouveaux agencements, nouveaux meubles… afin de vous sentir dans un nouveau « chez vous » !
3ème ÉTAPE : MOI D’ABORD !
Prenez du temps pour vous ! Faites-vous chouchouter, masser, relooker et n’hésitez pas à céder à une séance de shopping à la « Pretty Woman » ! Prendre soin de soi, faire du sport, se sentir sexy jusqu’à la dentelle du soutien-gorge que personne ne verra ce soir, être pimpante jusqu’au bout des doigts et savoir que l’on est prête à toutes éventualités… ça nous rend forcément belles et désirables ! Alors on jette sa boîte de Kleenex, son sweat à capuche et on dit « bye bye » à ses yeux de panda ! Face à son miroir : on ancre ses pieds au sol, on rehausse le menton, relève ses épaules et bombe le torse. Ensuite, on prend une grande respiration, on intensifie son regard de biche et on sourit à la vie ! Après tout, à part ton look de Cendrillon et ton air de Calimero, qu’as-tu à perdre ?
4ème ÉTAPE : NOUVEAUX PROJETS !
Faites de nouvelles activités, tissez de nouvelles amitiés, lancez-vous dans le sport, dans une passion… Osez prendre votre destin en main et sortez de votre « zone de confort » ! Que ce soit la construction d’une nouvelle maison, monter votre propre entreprise, vous mettre à la salsa, partir en mission humanitaire ou organiser le voyage de vos rêves… Cela vous fera inévitablement avancer !
5ème ÉTAPE : CÉLIBATTANTE
Comme le chante Louis Chedid : « Chat échaudé craint l’eau froide ». Alors avant de se jeter dans les bras du premier pseudo gentleman, beau gosse et romantique qui pointerait le bout de son nez (euh voilà trois adjectifs tendancieux pour un seul homme lol) … on apprend d’abord à s’épanouir en tant que CÉLIBATAIRE ! Pas question de devenir une femme facile, non ! Savourez le fait d’être bien avec vous-même, de ne plus avoir de compte à rendre, de mener votre vie comme vous l’entendez, de gérer vos envies et de choisir d’y céder ou non ! Apprenez à vous aimez vous, avant de pouvoir aimer quelqu’un d’autre à nouveau !
6ème ÉTAPE : A NEW LIFE !
Si vous avez suivi ces étapes, votre cercle d’amis et de connaissances s’est élargi et il vous offre naturellement de nouvelles rencontres. Surtout, ne vous braquez pas sur le passé, ce n’est pas parce que vous avez vécu cela comme un échec que les hommes sont les mêmes ou que le schéma recommencera ! Acceptez l’inattendu avec simplicité, sans prise de tête, car à présent, vous avez grandi, vous êtes plus sereine et vous savez que votre destin, c’est vous qui l’écrivez !